内容简介 · · · · · ·

《怀孕圣经》（全新修订版）再次邀请专家团队对书中的部分内容进行了修订和重新编排。该书已出版十几年，修订再版4次，累计重印34次，全球销量超过100万册。

众所周知，书的核心内容是其畅销的基本要素。《怀孕圣经》中的孕产知识都有医学研究作为理论支持，内容科学严谨，问题解答精准到位，所以令人信服，可谓亮点多多。

第一，本书用图画书的叙述方式，从精子卵子的相遇一直讲到宝宝出生后三个月的历程。在这个关键时期里，每一个时间阶段和环节，读者需要了解的全部问题，书中都有详细的指导。

第二，由于大量使用了色彩三维B超照片，该书生动、详细地呈现胎儿在子宫里每一周的发育情况。

第三，在孕妇护理方面，本书结合孕妇各阶段体态图，讲解每个阶段的身体变化，让孕妈妈对自己即将面对的状况有充足的准备，并且在营养、运动、医疗、日常防护、锻炼等方面都给出合理的建议。

可以说，这本书不仅图片丰富翔实，文字通俗易懂，全面、详细地讲述了妈妈孕育宝宝的真实故事。而且作者水平之高，所创作图书在专业的权威性上是不容置疑的。因此，将其称为怀孕知识工具书的“圣经”一点儿也不过分。

《怀孕圣经》被翻译成多种文字，畅销于20多个国家和地区，现已在全球热销超过百万册。该书之所以在全球受到欢迎，与其作者的影响力是分不开的。

作者简介 · · · · · ·

本书由英国皇家学院妇产科荣授院士安妮•迪恩主编，作者团队还包括遗传学、胚胎学、产科学、助产、营养等方面的十几位专家。说到这位具有传奇色彩的主编，在这里还想特别介绍一下。安妮•迪恩是英国威斯敏斯特医院妇产科医师，该院妇产科以高危妊娠和早产儿护理而闻名，曾成功抢救了因早产大出血而突然晕倒在家中的爱德华王妃，并顺利接生了路易丝•温莎公主。4年之后，又帮助43岁高龄的爱德华王妃顺利产下塞文子爵。正是因为有了如此高水平的创作团队及其在业界的学术威望，才能写出具有世界影响力、有超前意识的图书。

目录 · · · · · ·

前言

第一章 怀孕的经历

精子与卵子相遇

受精卵到达子宫的旅程

宝宝的遗传特征

怀孕的第一个征兆

怀孕后的身体变化：怀孕早期

怀孕后的身体变化：怀孕中期

怀孕后的身体变化：怀孕晚期

宝宝是如何出生的

宝宝周记

第二章 妊娠期的身体变化

身体内部的变化

身体外形的变化

宝宝是否会受到伤害

日常的危险

安全工作

安全旅行

第三章 产前保健

保健的基本知识

初诊

例行检查

特殊的妊娠

第四章 怀孕9个月的健康饮食

做健康调整

怎样达到膳食平衡

必需的营养

远离危险的食物

第五章 孕期锻炼

锻炼前的准备

制定训练计划

使用放松技术

第六章 怀孕之美

从头到脚的呵护

孕妇服

第七章 宝宝在子宫内的生活

子宫的安全性

宝宝的感觉

活跃的宝宝

促进分娩

第八章 注意控制情绪和性行为

妊娠反应

夫妻之间

尽量减少分痛苦

第九章 爸爸羽角色

准爸爸

重新确立关系

在妻子分娩时的任务

考虑未来

第十章 为分娩做准备

分娩学习班

选择分娩地点

分娩的辅助措施

干预方法和步骤

第十一章 为宝宝的出生做好准备

为宝宝做决定

为宝宝购物

准备分娩

超过预产期

第十二章 临产和分娩经历

临产的辨认

分娩的阶段

产科手术

宝宝的出生经历

第十三章 产前指导

产前特殊检查

遗传咨询

复杂性分娩

妊娠并发症

孕前疾病

急症

妊娠出血

流产

第十四章 心爱的宝宝

宝宝像谁

宝宝的出生后护理

新生宝宝能够做什么

第十五章 照料新生宝宝

哺乳常识

开始哺乳

人工喂养婴儿

满足宝宝的需要

第十六章 照料自己

分娩后的身体

做母亲的体验

分娩后的健康饮食

恢复体形

第十七章 享受亲情

初为父母

解决实际问题

安排家庭生活

第十八章 产后母婴保健

母亲的疾病和治疗

新生儿常见的医学问题

宝宝的健康和发育

早产儿需要特殊的照顾

先天畸形

失去宝宝