作者简介 · · · · · ·

威廉姆•布鲁姆（William Bloom）

威廉姆•布鲁姆博士致力于如何建立心灵屏障，如何让人们的内心得到自我意识的安全感，他的研究已逾二十年，不仅在全球各地开展能量工作教学的讲习班，而且得到了英国主流教育机构的官方认可。作为全民心灵健康的发起者和奠基人，

威廉姆•布鲁姆博士是英国全人教育机构Alternatives（http://www.alternatives.org.uk/）的共同创办人之一及全灵性基金会the Foundation for Holistic Spirituality的创办人。另著有《内啡肽效应》和《安全感》两本著作。

目录 · · · · · ·

第一章 你为何如此焦燥？

1你是否正面临气场危机？

2你能否感知淡定的力量？

3你能否辩别内心的感知？

4如何抵抗席卷全球的“精神污染”

5这并非是一场骗局

第二章 如何摆脱焦燥和不安

1让身体感觉到安全

2平静地面对危险

3克服来自自身恐惧感的恐惧

4与大地进行能量交换

5让你的意识住进你的身躯

6保持平缓而有规律的呼吸

7熟知自身所在的地理位置

8别拖延从现在开始

第三章 如何建立强大的心灵屏障？

1保持健康

2保护泡泡

3盾

4火焰

5魔力斗篷

6像花一样合拢

7铅帘

8动物力量

9植物力量

10寻求帮助

11保卫家园

12用爱守护

13不要随便保护别人

14维持与大自然的能量连结

15了解潜藏在内心的敌人

16学会宽恕

第四章 如何除去空间中的负面能量

1让健康的能量流动起来

2做好净化空间前的准备工作

3进行物质大扫除

4用振动和芳香驱逐负面能量

5用盐吸收空间的抑郁气息

6用四大元素重塑空间气息

7聚集和整合自身能量

8定期独处，离开嘈杂的人群

第五章 如何拥有强大的气场和人格魅力

1福佑是一种使人愉悦的正向振动波

2我们需要和内心交谈

3感知生命中每一段爱的奇迹

4学会福佑，让他人如沐春风

5消除你的尴尬、恐惧和疑虑

6利用福佑工作与更宽广的能量场交换能量

7开始你的福佑练习

8宗教的批评和恐惧

9借助话语、手势和符号的力量

10合理使用圣水

第六章 如何拥有快乐、自信和成功的人生

1体会生命的美好

2 24字法则

3快乐和幽默是一对连体婴

4自信不是执着的一成不变

5成功来自一种内在世界的整合

第七章 如何远离邪恶和恐惧？

1邪恶的本质和来源

2关于邪恶的定义

3把邪恶力量挡在门外

4借助外界的精神力量

5恐惧是一种气场改变的天气预报

6高级净化技巧

7请求天使的帮助

8有关鬼魂

第八章 灵魂法则：心态、业障和恩典

1人类是二元性生物

2我们不是各自为政的小岛屿

3具备自我意识，使你免于受外界影响

4对核心自我敞开

5运用能量工作消除因果轮回

6你真的能抹去他人的痛苦吗？

7如果你要帮助别人

8一个美妙的神话

第九章 让你的生活与众不同

1这不再是秘密

2历史性的变革

3除了帮助和补救，我们别无选择

4终结与开端